Det blir allt fler överviktiga människor i världen!

Det finns ett begrepp för att avgöra om en person är överviktig eller inte, detta är dock ett väldigt “trubbigt” verktyg och det säger absolut inte allt. Begreppet förkortas BMI och betyder Body Mass Index och det får man fram genom att ta sin vikt i kg och dela med din längd i meter upphöjt i två. Det finns flera internet sidor som enkelt kan räkna ut detta åt dig om du vill.

Om du får ett värde mellan 25,0 och 29,9 så anses du vara överviktig, ligger värdet över 30,0 så anses du lida av fetma.

Läs fler intressanta artiklar!